Las i zdrowie

Las i zdrowie

Książka “Las i zdrowie” pokazuje, jak las wpływa na zdrowie człowieka. Publikacja składa się z dwóch części, które przedstawiają zarówno zagrożenia, jak i korzyści związane z leśnym środowiskiem.

W pierwszej części autorzy opisują zagrożenia zdrowotne. Zwracają uwagę na alergie, ukąszenia ekopasożytów, choroby przenoszone przez dzikie zwierzęta oraz ryzyko zatrucia grzybami.

Druga część skupia się na pozytywnym wpływie lasu. Autorzy prezentują go jako miejsce sprzyjające relaksowi i leczeniu stresu. Opisują, jak las wspiera pracę serca, wzmacnia zdrowie psychiczne i dostarcza roślin wykorzystywanych w ziołolecznictwie. Poruszają również temat dziczyzny jako wartościowego składnika zdrowej diety.